My sport diary #6

I don't make excuses

Healthy pleasure missie om de dag sporten is weer geslaagd. Kracht en cardio trainingen stonden deze week weer op het programma met als resultaat: ik word sterker! Lees snel verder voor mijn weekprogramma!

Healthy pleasure mission to sport every other day: completed! Cardio and muscle exercises stood on the program for this week with as result that I am getting stronger. Read further for my weekly program. Continue Reading

My sport diary #5

FullSizeRender

Healthy pleasure missie om de dag sporten is geslaagd. Deze week zijn het wederom vier trainingen geworden. Ben jij benieuwd naar wat ik zoal gedaan heb deze week? Lees dan snel verder!

Healthy pleasure mission to sport every other day has passed. It has been four trainings this week. Are you interested in my training schedule? If your answer is yes, continue reading! Continue Reading